食欲の秋?芸術の秋?運動の秋?

皆さんこんにちは!

広島十日市 体幹コアトレーニングで

肩こり腰痛改善を得意としている

 

コンディショニングスタジオコアコアの

島迫です!

 

 

 

急に寒くなりましたね💦

私の大好きな秋が

すぐに終わってしまいそうです(/_;)

 

○○の秋ってよく言いますが、

皆さんにとってはどんな秋ですか?

 

食欲の秋~芸術の秋~運動の秋~

 

 

 

私は全部です(笑)

 

 

食べるのも大好き

 

芸術に触れるのも大好き

 

運動するのも大好き

 

 

暑くてしんどいな~

と言い訳が多くなっていた

夏が過ぎた今!!!!!

 

なんでもやる気がみなぎってきます(*^^*)

 

 

 

 

お気に入りの魚の器に、旬な柿をのせて

楽しんでいます(*´ω`)

 

 

おいしいものを食べて、

その分しっかり運動をすると

体も健康で気持ちもさわやかです(^^♪

 

 

体の中からも、外からも整える!

 

 

ぜひ一緒に運動しませんかー?^^

 

 

 

 

「姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオコア×コア」


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