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こんにちは！コア×コアトレーナーの寺西です！ 日々気候も変わり、体調管理を行うことも難しいと思われている方はいませんか？ そんな時に、オススメなのがこの【ウォーク＆ジョグ教室】！全身を調整し、体も心もスッキリさせることができます♪実際にどの...