美姿勢– tag –

こんにちは！コア×コアトレーナーの寺西です！夏も始まり☀️街には薄着の方が多くなりました👀そんな時に、ふと鏡を見てみると… 「ボディラインが崩れている…」「いつのまにか脚が太くなっている…」「薄着になってみると姿勢の悪さがより目立つ…」 といった...

こんばんは！コンディショニングスタジオ コア×コアの寺西です！ 梅雨入りが発表されましたが、あっという間に30℃越えの猛暑日へ💦気候は安定しませんが、街ではチラホラ夏服の方が増えてきました👀 夏といえば、水着👙浴衣👘を着る女性も多いのではないで...

安佐南区古市でコア×コアのレッスンを体験していただけるイベントを開催します✨ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 🔶肩腰が痛くて家事がはかどらない🔶産前のように動けず疲れやすい そんな、いつも頑張っているお母さんのためのイベントです！ なぜ体の悩みが起きるのか？...