ころがりながらすべるべし!

こんにちは(^O^)
今日も見て頂きありがとうございます(*^_^*)

木曜日は、シマザコがお届けします\(^o^)/
今日は股関節について!^^

********************

あなたの股関節!
ガクガク!カコカコ!
いったりしてませんか???(^ε^)♪

そもそも!股関節とは!^^

骨盤のへこみ太ももの骨
ポコっとハマっている関節のことを言います^ ^

 

私たちにとって股関節さんは
日常生活でとっても大切な部分です^^

・立つ
・座ったり
・歩く
・走る

などなど・・・
様々な動作で活躍してくれています^ ^

このような動作を快適に行う為に
股関節には
『ころがり』『すべり』
とゆうお仕事があるんです!^^

図にするとこんな感じ!(^O^)/


 

『転がり』とゆうのは、
骨盤の骨と太ももの骨が

片方は位置を変えないで
もう一方が動くこと!^^


『すべり』というのは
両方が同じ割合で動くこと!^^

をいいます!

この2つの動きのどちらかが
不具合が出ると股関節だけでなく
腰痛、ひざ痛、肩こり・・・など
体全体に悪影響がでますヽ(;´Д`)ノ

怖いですよね(:_;)

あなたのその・・・
ガクガク、カコカコする股関節!
もし今、痛みが出ていなかったとしても
大きな不調につながる前に
整えて不調知らずの体を
創りましょう!\(^o^)/

お気軽にご相談ください!^^

このたび、コアコアは体のお悩みの
無料相談会イベントを開催いたします^^

広島では、他にない方法で、プロフェッショナルがお届けする
この機会を是非ご活用ください!^^


◆2014年9月27日(土),28日(日)
◆両日とも10:00~21:00
◆要予約


詳細は、こちらから↓
無料相談会ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
https://www.facebook.com/events/353053794853973/

**
*********************

なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します!

長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?

必ず解決する方法はあります!

楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ コア×コア

コメント

タイトルとURLをコピーしました