こんにちは！！コアコアトレーナーの三浦です(*^_^*)
今日も読んでいただきありがとうございます！！
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みなさーん、携帯電話持ってますか？？
１日どのくらい操作します？？
●電話
●メール
●インターネット
●ライン
●Facebook
●アプリ
●ゲーム
最近はスマートフォンになり、できる機能が増えたので
かなりの時間、スマホの操作をしていることが多いのではないでしょうか。
ここに危険がありますーーー！！！
仕事も遊びもスマホでついつい長い時間行っていると
『スマホ顔』になってしまいます！！！
これこれ！
特徴としては・・・・
●頭が前に飛び出ている
●首がナナメに生えてしまう
●背中が丸くなる
●胸が垂れる
●顏の皮がたるむ
症状としては・・・・
●肩がこる
●首に違和感がでてくる
●腕が上がりにくくなる
●呼吸が浅くなる
●目が見えにい感じがする
●太っていないのにお腹が出る
こういった所でしょうか。
特徴も症状も
ほっといたらすごく大変なことになりそうな感じですね・・・・・(>_<)
もちろん！
これはスマホに限ったことではありません。
そう、パソコン作業でも同じことが起こります(>_<)(>_<)
脱！！！スマホ顔！！！！
いったいどうすればいいの！？！？
これについてはまた次回書きますね(*^_^*)
お待ちくださいませ～！！！！
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なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します！
長い間悩んでいることはありませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？
必ず解決する方法はあります！
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ コア×コア
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