こんにちは。
金曜日担当の玉井です(^-^)
今日広島は最高気温３０度くらいで初夏
のような一日になりそうですね
水分ガンガン摂りましょうね
今日のテーマは「自分に合ってる(*´ω｀*)」です
●○●○●○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
先日の、
コアトレ×歩き方＝骨盤美人のレッスン後に、
お客様のＫさんとお話をしていました。
Ｋさんは以前ある場所にトレーニングに通われていたそうです。
そこでは当初自体重のみのトレーニングをしていたそうなんですが、
そのお店に筋トレのマシンが導入されて、いやいやマシンを使っていたそうです。
一緒に通われていたご友人には合っていたらしいのですが、
Ｋさんには合わなかったらしく…。
そうしているうちに体を痛めてしまい、しばらく病院通いをされたそうです…。
トレーニングってまず自分に合っているかどうか
見極めることが大切ですよね
カラダが悲鳴をあげているのに、
続けてカラダを傷つけてしまう
これって辛いですよね
コア×コアでは、
がっつりトレーニングをしたい
とあれば、がっつりしたトレーニングを。
とあれば、楽ちんなトレーニングを。
その方に合ったトレーニング方法を提供いたします
お気軽にご相談くださいね
●○●○●○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
なりたい自分を引き寄せる、
カラダ調整エクササイズ!!!!
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します！
長い間悩んでいることはあ
りませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？
必ず解決する方法はあります！
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ コア×コア
◆住所◆
広島県広島市中区十日市町2-7-18
シティーパークＳＡＮＫＯ２ ４階
◆最寄り駅◆
①広電電車（路面電車）：広電宮島口・江波・広電西広島行⇒本川町駅から徒歩５分②広電電車（路面電車）：横川行⇒十日市町駅から徒歩３分
③広電電車（路面電車）：広島駅・広島港・広電本社前行⇒十日市町駅から徒歩３分
◆お問い合わせ方法◆
①下記のイラスト↓↓↓をクリックしＨＰへアクセス。
②ホームページ画面：右上の「お問い合わせ」ボタンをクリック。
③「お問い合わせフォーム」にて入力。
コメント