運動は苦手よ(*_*;

こんにちは!コアコアトレーナー玉井です!(^^)!
今日も読んで頂きありがとうございます!

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運動という言葉に、みなさんは何を思い浮かべますか

運動に苦手意識がある方は
「しんどい」・「激しい」など

マイナスな言葉を浮かべてしまわれるのではないでしょうか

そんな方でも安心
コア×コアで出来る運動の中には、とても楽チンな運動がたくさんありますよ~

例えばストレッチポール®
 
ひめトレエクササイズ
 

他にもコア×コアだけに
コア(自分の体だけ)のトレーニングでも

「えっこれだけ

という簡単・シンプルな運動もお伝えできます

運動に苦手意識のある方。

ぜひ遊びに来てください
もしくは、どのレッスンが適しているかわからない方。
気軽に相談してくださいね

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なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します!

長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?

必ず解決する方法はあります!

楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ コア×コア

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