admin– Author –

体幹が使えているかどうかが分かる！？バランスチェック♪

体の動きがぎこちない。運動が億劫…そんな方は幼少期の行動を振り返ろう？

あなたは閉鎖的？それともオープン？ろっ骨のお勉強

新人トレーナーによる『姿勢改善』『慢性的な不調改善』体験会開催！！！

U-10が折り返しに入りました！！！

股関節を柔らかくするエクササイズ♪

がちがち肩こり 座り仕事で本当にがちがちなのは背骨とろっ骨

首コリに効くワンポイントコアトレ♪

【イベント情報】鍛えるのではなく、整える！ コアトレ—ニング（体幹）体験会

つらいカチコチ肩こり。そのコリを取ってはいけない！？