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家から！炬燵から！布団から出たくないーーーーー！！！

今年も残り2か月切りました！！！皆さん思い残すことありませんか？？？

私の筋肉はゆるゆる子…（笑）

あなたのちょっとしたハッピー♡って？？

すぐそこまで来てる！？

【2017年11月】第19回 コアトレ パーソナルトレーニング体験会

こんなところにも！？

はるかなこ、グループ指導デビュー！✨

股関節の動きをよくするためのストレッチをご紹介します！！！

毎度のおばちゃんとおじちゃん