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結局体に大切なのはまずは・・・

レントゲンでは『異常がない』と言われた腰の痛み

栄養を摂らんといけんのはわかるけど、本当に自分に合っている栄養なのか不安…

今月号！！！

肩周りのお悩みがあるなら、肩甲骨を疑う！

肩腰の痛みが改善して来たらお尻がキュッと上がっていた！？

【ジュニアアスリート】なかなか思うように結果がでない・・・

年齢関係なく中身は変わらないし、進化し続けられる！

１２月にはいりました！！！今年も残り一か月！！！

背骨を動かすと肩こりが治る？