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こんにちは！コンディショニングスタジオ コア×コアトレーナーの柘植（つげ）です😊 5月もあっという間に過ぎようとしていますね☀️ 日中は汗ばむような日も増えてきて、いよいよ梅雨入りが近づいているのを感じます。 この時期は気温差や湿度の影響で、体...

こんにちは！ コンディショニングトレーナーの児玉です☆ 今回は コア×コアで頑張ってくれている ジュニア選手のトレーニングの様子をご紹介します(*^^*) 今現在 ・水泳 ・野球 ・サッカー ・陸上 ・空手 ・バレー ・バスケ ・剣道 ・新体操 ・ソフトボール...