らくらく♪こりせっと教室

こんにちは！コアコアトレーナー島迫です(*^_^*)
今日も読んで頂きありがとうございます！

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今日は私が行っているグループセッション

らくらく♪こりせっと教室♪

についてご紹介します*\(^o^)/*

テーマは、

いつも頑張っている自分に

“ありがとう“の時間を！ということで

疲れた体を自分でリラックスさせてあげよう！

というものです*\(^o^)/*

マッサージにいきたいけどお金がかかる

疲れすぎてやる気が出ない

自分で楽にする方法を知りたい！

と言った方々にオススメです(*^^*)

簡単なエクササイズやストレッチポールを使い
自分でもこんなに楽になるんだ！

という体験、をしていただけると思います*\(^o^)/*

興味のある方はぜひ一度

遊びにいらしてください^ ^♡

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なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します！

長い間悩んでいることはありませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？

必ず解決する方法はあります！

楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪