こんにちは!
運動の秋🍂ということで、あなたに合ったイベントが選べる『応援イベント』が9月にスタートします!
興味があるイベントをチェックしてくださいね!!
姿勢チェック&座るだけで美姿勢エクササイズ体験
ふと鏡で見る姿勢。写真を撮った時の姿勢。気になったことありませんか?姿勢の専門家による本格的なチェックが受けられる!さらに座るだけで姿勢が整う体験ができるイベントです!
☆こんな人にオススメ☆
・姿勢が気になる
・座り姿勢が多く、体に不調が出始めている
・運動が足りない、1人では続かない
気になった方は以下のURLから詳細をご覧ください↓↓
https://www.cs-corecore.com/4164/
〈現役アスリートによる運動教室〉ランニングを始めよう
走るのが苦手だけど走ってみたい方大歓迎!走るための体づくりを行ってランニングをするイベントです!(もちろん本格的に走りたい方も🙆)体が軽く、気持ちよくランニングできる体験をぜひ!
☆こんな方にオススメ☆
・普段、運動したいけど何から始めればいいのかわからない
・運動を習慣にしたいけど、体に不調があるから心配
・ウォーキングやランニングを生活に取り入れたいけど、続かない
気になった方は以下のURLから詳細をご覧ください↓↓
https://www.cs-corecore.com/4190/
自分と向き合う大切な時間♪からだリセット運動体験会
コア×コア古市校(安佐南区古市)にて開催する、30代、40代ママのための体を整えるイベントです!エクササイズ体験はもちろん、お家で出来ることも持って帰ってもらえます📚
☆こんな方にオススメ☆
・肩腰が痛くて家事がはかどらない
・産前のように動けず疲れやすい
気になった方は以下のURLから詳細をご覧ください↓↓
https://www.cs-corecore.com/4160/
大人の腰まわり不調改善イベント
日本の国民病ともいわれる腰痛。なんと約67%の日本人が腰痛に悩んでいます。そんな「腰」の痛みや違和感を持つ方必見。体の状態を知り、動かして整えていくイベントです!お仕事終わりにも✨
☆こんな方にオススメ☆
・同じ姿勢で座っていると腰がつらい
・よく猫背になる
・ふとした時に腰に違和感を感じる
気になった方は以下のURLから詳細をご覧ください↓↓
https://www.cs-corecore.com/4198/
リラックスストレッチ&コンディショニングレッスン
休んでも寝ても、疲労が抜けないなんてことありませんか?疲労回復、睡眠の質アップにつながる、体を動かしながらリラックスした時間が過ごせるイベントです!
☆こんな方にオススメ☆
・体力をつけたいけど、疲れたくない
・寝ても寝ても疲労が取れた気がしない
・寝たいけど夜中に何度も目が覚めてしまう
気になった方は以下のURLから詳細をご覧ください↓↓
https://www.cs-corecore.com/4134/
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