疲れやすい体にスイッチONヽ(´▽`)/

こんにちは!金曜日担当のたまいですヽ(・∀・)ノ
いつも読んでいただきまして、ありがとうございます!

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先日、行きつけの美容院のイケメン 美容師FさんとSさんが
コア×コアに遊びに来てくださいました

美容師のお仕事は過酷そのもの…

その日も
前かがみの姿勢でシャンプーしたり、

カラーやパーマをするために立ちぱなしになったり…

お昼ご飯を食べたのは夕方だそうです
もはやお昼ではないですよね

そのお二人が仕事を終え、疲れきった体でコア×コアに来てくださいました

お話を聞かせていただくと、
お二人は仲良く腰痛に悩んでおられました

お若いお二人はトレーニングもやった感があるものを希望されましたので、
玉井も気合い入れて頑張りました

お二人は「ヒィーヒィー」言いながらも頑張ってくださいました

トレーニング後、
「あれなんか体が軽くなった
とおっしゃられました

コアに力が入ると体が使いやすくなるために、
軽くなったと感じられたのでしょうね

Fさん、Sさんありがとうございました
宿題頑張ってくださいね

疲れやすい原因

コアのスイッチがオフになっているかもしれません

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