グループサーキットトレーニング【2024年1~3月】

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こんにちは!
コンディショニングスタジオコア×コアの平野です。

大好評!
体の本質を極めたコンディショニング専門店のコア×コアのトレーニングクラス

2024年1~3月のスケジュールです!

頑張ってトレーニングをして腰や膝を痛めた経験はありませんか?

巷で流行りの筋トレやサーキットトレーニング、ピラティスとは一味違う、体の機能を高めながら全身のトレーニングができます😮

🌟こんな方にオススメ🌟

□運動不足で運動を始めたい方
□基礎体力づくりをしたい方
□加齢による体力低下を感じる方
□手軽に簡単な運動をしたい方
□体を少し鍛えたい方

男性トレーナー担当クラス、女性トレーナー担当クラスがございます!

🔶男性トレーナー担当クラスはより力強さを引き出すトレーニング
🔶女性トレーナー担当クラスはよりしなやかさを引き出すトレーニング

をやっていきます!どちらのクラスも男性・女性関わらずご参加可能ですので、やってみたい方に来てください😆

詳細は以下の画像をご覧ください

具体的な日程はこちら👇👇

お申込みは公式LINEよりご連絡ください!
公式LINEはこちら↓↓
https://lin.ee/5NbU0Sr

お友だちやご家族など、一緒にお気軽にご参加ください✨

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