【募集】体力低下・老化きっかけは姿勢の崩れ!姿勢改善パーソナルトレーニング体験@広島市

┣ お得なイベント情報
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姿勢改善パーソナルトレーニング体験会のお知らせです。

今すぐお申し込みの方はこちらから↓↓↓
https://ws.formzu.net/sfgen/S38428404/

新型コロナウィルスから生活は一変した方も多いと思います。
そのため、リモートワークやおうち時間の
増加で座ること多くなっていませんか?

座る時間が長くなると、股関節に体重を乗せる時間が減り、
背骨やろっ骨などをほとんど動かさないようになります。

本来ヒトという動物は、二本足で立つように
プログラミングされてきたわけなので、
座り姿勢の時間が長くなればなるほど姿勢が崩れ、
腰痛や肩こりなどの不調が起こりやすくなります。


さらに不調が起こると体を動かすことが億劫になり、
より動かないという選択を無意識にしていきます。
そのため活動量が落ち、体力低下が進み、
気が付けばなんだか「わたし一気に老けてない!!?」
という状況に…なんてことに!

筋肉量も落ちていくので、
蓄積した体脂肪も落ちにくくなってしまいます。

座り姿勢って本当に良いことないです(◎_◎;)

コンデショニングスタジオコア×コアでは
がんばる運動ではなく個別指導での
整える運動
で体のバランスを整えることで、
お悩みの解決を行います。

そんな座り姿勢が多い方はこの機会にぜひ
パーソナルレッスン体験してみてください!



大切な自分時間を有効活用する姿勢改善
パーソナルトレーニングの体験の流れはこちら↓↓↓

【①ご来店・お着替え】
ご来店されましたら、動きやすい服装にお着替えしていただきます。
もちろん動きやすい服装でしたら、お着替えされなくてもOKです。
※ジーンズ、スカート、ボタンが付いた服、ベルトなど動きの妨げとなるものはお控えください。

【②ヒアリング】
今何に困っているか?どのようなお体になりたいなどのお話をお聞きします。

【③姿勢と動き方のチェック】
②ヒアリングでお聞きしたお悩みがなぜ起こっているのか。
理想のお体に近づくためになにを解決したらよいか。
を姿勢と動き方を撮影して分析していきます。

【④コンディショニング(整える運動)】
③で原因を突き止めたあと、お客様のお体にあったコンディショニング(整える運動)を行います。
運動が苦手な方や体力に自信がない方でも取り組みやすい運動です。

【⑤再度姿勢と動き方のチェック】
④で行ったコンディショニング(整える運動)後に再度姿勢と動き方を撮影し、お体がどのように変化したかを、一緒に確認していきます。


【⑥今後のプランのご提案】
コア×コアのご利用システムのご案内やお客様のお体にあったプランをご提案させていただきます。
不安なことやご希望など、遠慮なくお申し付けください!

【⑦お支払い】
現金またはスマホ決済も可能です。

姿勢改善パーソナルトレーニング体験会

■日程:2020年9月4日(金)~17日(木)
■開催場所:姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオコア×コア
(広島県広島市中区十日市町2-7-18 シティパークSANKO2 4階)
http://www.cs-corecore.com/storeguide.html
■募集人数:先着5名様
■料金:2,200円(税込)《通常6,600~9,350円》
■体験時間:60分間(カウンセリングも含みます)
■営業時間:
平 日:10:00~21:00
土 曜:16:00~20:00
日 曜:10:00~18:00
祝 日:10:00~18:00(店休日あり)
店休日:不定休
(イベント休業,季節休業有)
■お申し込み方法(下記の3つの方法からお選びいただけます。)
①専用フォーム
https://ws.formzu.net/sfgen/S38428404/
②お電話
082-942-0900
③公式LINE
https://lin.ee/7O5k6SO

※お電話または公式LINEからのお申し込みの場合は、「ブログを見た」とお伝えください。

※入会特典※
入会金半額(通常価格:11,000円)

※注意事項※

●上記入会特典は4ヶ月以上ご在籍の方に限ります。
●他の割引との併用は致しかねます。
●本体験会はコア×コアを初めてご利用する方に限ります。

【入会時に必要なもの】
●月会費 2か月分(広島銀行以外の銀行の場合、3か月分)
●入会金 5,500円(税込)
●金融機関通帳(広島銀行が望ましい)
●金融機関届出印(通帳印)
※入会手続きに限りクレジットカード決済可。


【新型コロナウィルス感染対策について】
・運動用ツールやマットなどの消毒の実施
・施設の換気
・スタッフは手洗い、うがい、手指消毒、体調管理の徹底
をいたします。

【お客様へのお願い】
・ご来店時、マスクの着用は強制しておりませんが、不安がある場合はご着用ください。。
 ※運動時、熱中症など急な体調不良対策のため
・ご来店時手洗いなどの手指消毒のご協力をお願いいたします。
・体調が優れない、せきや発熱(37.4℃)などの症状がある場合は来店をお断りさせていただきます。


コメント

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