はるかなこ、グループ指導デビュー!✨

こんにちは!
本日も、ブログをご覧いただきありがとうございます。
元気、勇気、笑顔を振りまく
コアコアひよっこトレーナー
こうはたかなこです!ヒヨコ晴れ
今日は雨がふりっぱなしですね
いまかいまかと、待ち構えていた
レイングッズが喜びますね(^^)傘Tシャツ
さて、先日、コアコアのはるかなこ
初のグループレッスンをしました!流れ星
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パーソナルレッスンにも慣れてきた
コアコア新人トレーナーコンビ、はるかなこラブラブ
(髙畑トレーナーと児玉トレーナー)

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2人で、はじめてのグループ指導でした!
テーマは、姿勢改善教室/60分
お客様は、コアコア歴ベテランの方々赤薔薇キラキラ



ストレッチポールを使っての指導、
ベテラン様たちは、さすがでした!!!キラキラ
ご覧くださいキラキラ
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児玉トレーナーの誘導で
身体全体の偏りを安定させる
エクササイズをし
最後は4人そろって、身体の軸をとらえ、
両手も両足もあげた状態でキープ!!!合格

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しっかりできてます!!!

しかも、余裕で
このままお話していらっしゃいました!!おねがい

>
す、、すごい、、、この無意識の
安定感!!



これからグループ指導も増える予定ですので
わたしたちも、もっともっと
頑張りたいと思いますメラメラメラメラキラキラ
ぜひ、わたしたちはるかなこのグループ指導を
受けてみたいかたはご連絡くださいラブラブ
おまちしてまーすウシシ

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●



なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します!

長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?

必ず解決する方法はあります!

楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
 

 

 

姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオコア×コア

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