動けると子どもも大人も変わる!!ポジティブな体づくりをしよう!

こんにちは!
コア×コアスタッフのたまいみわこです!

先週末も台風が来るかも!!?って大騒ぎだったのに、結局広島県は風の影響くらいでそこまで被害がありませんでしたね。

 

先週6日、半年ぶりに土曜日に出勤しました。土曜日は子どものコアトレ教室(G♡I子ども体育くらぶ)が毎週開催されます。今回は撮影隊として教室にお邪魔しました(*^^*)

 

半年経つと体が大きくなるのは当然ですが、積極的に体を動かせる子どもさんが多くなったなと感じました。

 

大人も子どももですが、体を上手く動かせないと動くことが億劫だし、上手く動かせん自分が恥ずかしい!って思っちゃって余計に動かなくなってきます。

逆を言えば大人も子どもも体を上手に動かせるようになってくると積極的に体を動かしたくなるし、色々チャレンジできるようになってきます。

ここは経験からですが、わたしの担当させていただいたお客様は動けるようになってポジティブになられる方が多いです(*^^*)

 

わたし自身も特別運動が得意なわけじゃないし、動きが変!(笑)とスタッフに言われてきましたが、今では趣味でバドミントンをするようになりました(笑)上手い下手関係なく、体が動くってとっても楽しい♪♪

 

久しぶりに見た子どもたちの姿を見て、大人も負けてはいられんなと感じました(*^_^*)

今日誕生日を迎えたわたしですが、動きにさらに磨きをかけていきたいと思います!!

 

 

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