こんにちは
コア×コアトレーナーの児玉春花です
ついに
三月を迎えるにあたって
私とのお付き合いも
三年目を迎えるお客様がおられます
●ジュニアアスリートのこどもたち
→野球・バレー
●ジュニアアスリート
→空手
このお客様は
私が学生の頃に出会ったお客様です
悩みは
パフォーマンス向上はもちろんのこと
自分の体を上手に動かせるようになりたい
ということで
来られました
私のできることは
それぞれの競技を教えることでもないし
技の練習をするためのトレーニングではなく
なんのスポーツをしても
●けがをしないための強い体つくり
●土台のしっかりした体つくり
●自分の体を
上手に動かせるようになるトレーニング
です
これができてくると
どんどんそれぞれの競技でもパフォーマンスは
みるみる上達します
小学生の間は
まだこどもたちのからだは未完成です
その期間にたくさんの経験と
動きづくりがとても大切になってきます
せっかくの習い事だから
結果を出したいのもよくわかります
でも一番のピークをどこに設定するかで
やることは変わってきます
そういった
ゴール設定もコア×コアでは
一緒に考えます
まずは
体づくりの基本となる
土台を一緒に作って
なんでもやりこなせて、動ける
そんな自分を作りませんか
コア×コアにておまちしてます
なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します！
長い間悩んでいることはありませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？
必ず解決する方法はあります！
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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