脚痩せダイエットトレーナー
の川本です＾＾
最近僕はおヒゲを生やしてみてます(笑)
不評の中、、、
生やしてみたいので
やってみてます(笑)
生やしてみて初めて知ったんですが
髭も整え方に基準があるんですねー(@_@)
ということで
昨日整えてみました(/ω＼)
・・・。
ただの自己満(笑)
おそらくいつか知らん間に
剃ってますよ( ´艸｀)
僕のブログはこちら↓↓
『骨盤安定エクササイズ①脚痩せするならまずは骨盤から！』
骨盤を整えることは脚痩せへの第1歩になります。 でも、骨盤がせっかく整ってもまたすぐ崩れてしまっては脚痩せはできません！ 骨盤を安定して歪まない状態をキー…
ameblo.jp
今日は『歪まない骨盤作り』について書いてます！
その為に必要なエクササイズも
ご紹介してますので
「脚痩せ」に興味のある方は
是非ご覧ください＾＾
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