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こんにちは！コンディショニングスタジオコア×コアの平野です。 大好評！体の本質を極めたコンディショニング専門店のコア×コアのトレーニングクラス！ 2024年4月のスケジュールです！ 頑張ってトレーニングをして腰や膝を痛めた経験はありませんか？ 巷で...

こんにちは！コア×コアトレーナーの寺西です！今年もあっという間に終わりになりますが、2023年はどのような1年になりましたか？毎日のお仕事を一所懸命頑張られた方、日々を大切に過ごされた方、忙しい毎日を過ごされた方など振り返れば、様々な出来事が...

こんにちは！コンディショニングスタジオ　コア×コアの寺西です！ いよいよランニングイベントが迫ってきました！1人でも多くの方が参加していただくのを心よりお待ちしております♪ 今回、このイベントを開催しようと思ったきっかけは ・走ることが楽しい...

こんにちは！コンディショニングスタジオ　コア×コアの寺西です。 「普段、運動したいけど何から始めればいいのかわからない」 「運動することを習慣にしたいけど、体に不調があるから心配」 「ウォーキングやランニングを生活に取り入れたいけど、続かな...

こんにちは！コンディショニングスタジオ　コア×コアの柘植です。 「姿勢が気になる！チェックしてもらいたい！」「座り姿勢が多く、体に不調が出始めている｣「運動が足りない、1人じゃ続かない」 こんなお悩みがある方への、オススメのイベント！   ★姿勢...

いつからか「腰」がいつも気になっている。 始まりはひょんなことからで気づいたら痛くなっていた。 そんな方々たくさんいると思います。 いままで色々試してみたけど中々変わらない。 運動も試してみたけど思ったようにいかない。 そんな方にも参加してい...

ホワイトデーの季節がやってきました💙コア×コアからホワイトデーキャンペーンを開催します！ あなたの姿勢は大丈夫ですか？姿勢が気になる方、指摘されたことがある方は必見！専門家による姿勢のチェックと、姿勢を良くするかんたんな運動が体験できます...

🎈パーソナルセッション特別体験イベント🎈   『バレンタイン・ホワイトデーギフト企画』 イベントを行うことが決まりました！   こんな方にオススメ ☆慢性的な不調がある ☆不調の原因を知りたい ☆姿勢を改善したい ☆運動したいけど何から始めた...

こんにちは。コア×コア、コンディショニングトレーナーの髙畑です！   タイトルは最近、お客様からよく耳にするお声です。そうです！！整うと気持ちよいのです！！！コア×コアにきて、姿勢を整えて帰るお客様の、共通する感想です。   ●座った姿勢でのっぺ...

ポカポカ陽気に包まれた日が続きますが、新型コロナウイルスの影響で体を動かすことが減った方が多いと思われます。体を動かす機会が減ることで、・以前に比べて体が硬く感じる・体力の低下・肩こり、腰痛などの慢性不調の悪化を訴える方がコア×コアにいら...